冬は日光不足でセロトニンが足りないから抑うつ症状が強い。 何かを書くことは良いらしいからなんか書いてみることにした。 毎日を生きていくだけでも精一杯なので 毎日生きてるだけで良しとする。 １３歳のときから抑うつ症状に悩まされてきたけれど いまだ…