ぼくの抑うつ・躁うつ〜精神疾患があっても生きていく。

混合性不安抑うつ障害、統合失調症から、双極性障害に。

2020-11-10から1日間の記事一覧

とっちらかった頭の中

頭の中がとっちらかって 何をしたらいいのかわからない そわそわ歩き回って 安心するために通販をポチる 何をすればいいのかわからない やることはたくさんあるのに そわそわ焦ってる 躁なのか鬱なのかすらわからない 普通じゃないことはたしか やっぱり薬と…