休んでうつ回復。

用事をぜーんぶキャンセルして

1日休んだら

軽鬱は回復した。

といっても、ロラゼパムとオランザピンのんで

寝ていたわけだけど。

鬱は寝るのが重要だ。

起きててもぐるぐる良く無い考えがまわって止まらないから。

薬で生きている。

薬飲んでえらい。

休んでえらい。