ぼくの抑うつ・躁うつ〜精神疾患があっても生きていく。

混合性不安抑うつ障害、統合失調症から、双極性障害に。

何のために生きているの?

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メンタルの病気的には

休むことはとても大切で

毎日 休んでいるけれど

何もしないと焦ったりする

 

何のために生きてるの?

何もしなくていいの?

みんなは働いたり頑張っているのに

 

健康な人との比較は良くないことは

わかっているけれど

 

わたしの毎日は何のためにあるの?

人生の目的がわからない

幸せになるため?

子供のため?

楽しく生きるため?

 

1年間休んだ

そろそろ動き出したい

これはいい傾向

ただ 今まで通り頑張ってしまっては

また折れてしまうから

今までとは違うやり方で

生きていかないと

 

見つけないと

人生の目的を