ぼくの抑うつ・躁うつ〜精神疾患があっても生きていく。

混合性不安抑うつ障害、統合失調症から、双極性障害に。

死にたい

死ぬのはむずかしい

死にたい

死ぬのはつらい

 

生きる

どうやって生きる?

どうやって生きたい?