ぼくの抑うつ・躁うつ〜精神疾患があっても生きていく。

混合性不安抑うつ障害、統合失調症から、双極性障害に。

生きてることに価値がある

生きてていい

生きてることに価値がある

やっとそう思えるようになってきた